|
Maharishi Ayurveda
Chás e Café
Condimentos de Cozinha (Churnas)
Higiene oral
Sabonetes Naturais
Essências Naturais p/queimar
Bálsamo Ayurvédico

Mais produtos por catálogo. |
Da Índia chegam
estes produtos fabricados de acordo com os princípios Ayurvédicos
tradicionais.
A Ayurveda baseia-se num sistema em que cinco elementos formam toda a
manifestação material do universo.
São eles espaço; ar; fogo; água e
terra.
Toda a matéria que existe no universo assim como tudo o que se passa no
nosso corpo provém da inter relação entre estes 5 elementos.
De acordo com a Ayurveda, quando algum dos 5 elementos está em
desequilíbrio no corpo do indivíduo, inicia-se um processo da doença. A
manifestação dos elementos no corpo humano é feita através dos Doshas.
Sendo Dosha como que a soma dos diferentes elementos no corpo em que um
tem predominância.
Muito são os
factores que influenciam o equilíbrio dos Doshas como a hora do dia, as
estações, a rotina diária, a alimentação, o trabalho, o descanso, em
resumo, todas as experiências a que estamos expostos.
Se um Dosha se encontra em excesso (aumentado), podemos voltar a
equilibrá-lo com produtos específicos desse Dosha. |
|
Os Doshas são 3:
Vata,
regido por espaço e ar -
Pitta,
regido por fogo e água -
Kapha,
regido por água e terra.
Vata -
Princípio do movimento
É responsável
pelo sistema nervoso e pela respiração assim como por todos os processos
de eliminação.
Quando Vata está em equilíbrio sentimo-nos felizes, com entusiasmo, cheios
de energia e criatividade. A mente está calma, clara e alerta.
Os produtos Vata têm um efeito calmante e estão recomendados para momentos
de stress e sobrecarga. São bons para a noite ou fim do dia e para o
tempo frio.
O stress, o excesso de exercício, a rotina, a alimentação irregular e o
tempo frio e ventoso podem ser factores para o desequilíbrio de Vata.
Uma pessoa com demasiado Vata perde peso facilmente, tem a pele seca,
fraca memória, o sistema nervoso fragilizado, o sono interrompido e
apetite irregular.
Pitta -
Princípio do Metabolismo
Governa a digestão, o metabolismo e a temperatura corporal.
Quando Pitta está equilíbrio sentimo-nos com alegria, energia, forte poder
digestivo, temperatura corporal adequada e clareza mental.
Os produtos Pitta têm um efeito refrescante e tranquilizante e são
recomendados especialmente durante o verão. Equilibram ainda o
temperamento e o apetite excessivo.
Uma excessiva actividade mental e física, demasiado sol e cor, comidas
demasiado quentes e picantes podem ser factores para o desequilíbrio de
Pitta.
Uma pessoa com demasiado Pitta têm um apetite excessivo e digestão rápida,
irritações de pele e irritabilidade em situações de stress.
Kapha -
Princípio da Estrutura
Dá firmeza e estabilidade ao corpo e mantém o equilíbrio dos fluidos.
Um Kapha equilibrado traz força, paciência e estabilidade mental.
Os produtos Kapha têm um efeito estimulante e de calor, sendo recomendado
para tempos frios e húmidos e também durante a primavera. São
recomendados para pessoas com metabolismo fraco.
Os factores de desequilíbrio de Kapha podem ser uma inércia física e
mental, dormir durante o dia, comidas pesadas ou gordurosas, tempo frio
e húmido e a primavera.
Uma pessoa com demasiado Kapha ganha peso facilmente, tem a pele oleosa, o
metabolismo e a digestão lenta e uma maior inércia.
|